齐鲁菜谱_高档粤菜菜谱大全_汤羹菜谱大全_美食杰家常菜谱大全|北京军海癫痫医院
北京军海癫痫医院

您现在的位置: 首页 > 宝宝菜谱 > 正文内容

苦菊跟什么相克 蜂蜜白虾不能同吃指南

来源:齐鲁菜谱   时间: 2020-09-16

  和苦菊相克的有哪些呢?平常吃苦菊的时候,哪些食物不要一起吃了呢?苦菊自身有什么样的营养价值呢?今日就跟小编一起来了解下吧。

  苦菊相克的食物

  蜂蜜:苦菊中富含维生素C,苦菊与蜂蜜中的矿物质铜铁离子反应后维生素C会被破坏,同时蜂蜜具有通便的作用,苦菊中膳治疗癫痫病的医院哪家好食纤维含量多,两者一起食用严重者可能出现的情况。

  白虾:苦菊中富含维生素C,而白虾中含有很多砷物质,大量同食两种食物会发生化学反应,生成五氧化二砷,严重者导致砒霜。因此苦菊不能和白虾一起吃,苦酒最好不要和海鲜一起吃。

  葱:苦菊也不宜与葱一起吃,大量食用会影响食物中各种营养素的吸收,严重者还可能导致消化不良,出现腹泻等情况。

去哪里治疗癫痫病效果好er">

  苦菊的营养

  根据研究的资料显示,按100克的苦菊来计算,它里面含有蛋白质1.8克、糖类4.0克、食物纤维5.8克、钙120毫克,磷52毫克及锌、铜、铁、锰等微量元素。

  维生素的含量是:维生素B0.2mg、维生素C88mg、胡萝卜素3.22mg,是菠菜中含量的两倍以上。它所含的氨基酸种类也比较齐全,各浙江癫痫病哪个医院好种氨基酸之间的比较适当。

  苦菊可以提高人体的免疫力,促进大脑机能,,有清热、明目、消炎、利尿、健胃、止咳的等,还可以减肥排毒养颜。

  苦菊的做法

  原料:苦菊、花生、盐、生抽、醋、白糖、鸡精、香油。

  做法:宝鸡癫痫治疗医院哪个好>

  1、平底锅烧热,倒油,放入花生,炒熟;去皮,敲碎。

  2、苦菊洗净沥干水分备用,掰段,放入碗内。

  3、生抽、醋、白糖、香油、鸡精,调成酱汁。

  4、将花生碎放入,倒入酱汁,搅拌均匀,即可。(参考网站:苹果绿)

(责任编辑:戴章义)

上一篇: 没有了

下一篇: 购买蛋糕甜品要注意什么误区

北京治疗癫痫病的医院   北京癫痫病医院   北京治疗癫痫的医院   癫痫病专科医院   癫痫病医院   癫痫的治疗   武汉治疗癫痫的医院   癫痫病专科医院   癫痫病能治愈吗   治疗癫痫病专科医院   青岛癫痫病医院   石家庄癫痫病医院   常州癫痫病医院   徐州癫痫病医院   哈尔滨癫痫病医院   哈尔滨癫痫病医院   安徽癫痫病医院   治疗癫痫病的方法   治疗癫痫病最有效的药物   北京军海医院   癫痫病专科医院   癫痫病医院排名前十   癫痫怎么治   昆明癫痫病医院   北京癫痫病医院   郑州癫痫病专科医院   癫痫可以治好吗   武汉治疗癫痫的医院   有哪些治疗癫痫的好方法   得了癫痫能治好吗   得了癫痫能治好吗   小儿癫痫病能治愈吗   癫痫病的治疗方法   羊羔疯能治好吗   怎么才能治愈癫痫病   治疗癫痫的方法有哪些   癫痫病的中医治疗方法   癫痫病的中医治疗方法   癫痫病症状   癫痫病症状   癫痫症的症状都有哪些   怎么才能治好癫痫   怎么才能治好癫痫   癫痫到底能不能治好   癫痫到底能不能治好   儿童癫痫的治疗方法有哪些   癫痫病能治愈吗   癫痫症状   西安治疗癫痫病医院   北京癫痫病医院   治癫痫病的医院   北京癫痫医院哪家好   儿童癫痫病能治好吗   哪里医院看癫痫好  



新华网  人民网  新浪新闻  北京癫痫医院排名  39健康  心里频道  郑州癫痫医院排名