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薏米莲子粥粥知识大全

来源:齐鲁菜谱   时间: 2020-07-25

关于薏米789不知道大家有没有品尝过呢?该粥的味道还算不错的哦,下面一起来学习一下该粥。

武汉癫痫病重点专科医院ing-left: 10px; font-size: 12px; float: left; padding-bottom: 10px; margin: 5px 20px 5px 0px; border-left: rgb(232,232,232) 1px solid; width: 254px; color: rgb(102,102,102); padding-top: 10px; border-bottom: rgb(23郑州市治疗癫痫病的正规医院2,232,232) 1px solid; background-color: rgb(250,250,250); text-align: center">

75克,

辅料:莲子25克,

调料:50克

1.将莲子洗净,泡开后剥皮去心,薏米,粳米均淘洗干净。

2.将锅内倒入水,放入薏米,粳米,烧沸后用小火煮乌鲁木齐去哪里治疗癫痫至半熟,放入莲子,待煮至薏米,粳米开花发黏,莲子内熟时,加入冰糖搅匀,即可食用。

食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”1. 防癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能成都哪个癫痫医院专业;

2. :莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;

3. 强心安神:莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;

4. 滋养补虚、止遗涩精:莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。

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