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番茄烧豆腐

来源:齐鲁菜谱   时间: 2020-05-21

2011-04-21 14:20:34 来源 : 爱厨房 编辑 :

  延缓衰老,尽最大可能地留住青春,这可能是每个女人都梦寐以求的事情了吧。看看电视里那些明星们,年轻的咱也就不说了,可好些个都是奔四奔五的人儿了吧,那脸上愣是一点儿摺子都没有,水汪汪的看着总比实际年轻小好多呐!   可咱是普通的老百姓,大明星们的那套保养

安徽癫痫病应该如何治疗>延缓衰老,尽最大可能地留住青春,这可能是每个女人都梦寐以求的事情了吧。看看电视里那些明星们,年轻的咱也就不说了,可好些个都是奔四奔五的人儿了吧,那脸上愣是一点儿摺子都没有,水汪汪的看着总比实际年轻小好多呐!

可咱是普通的老百姓,大明星们的那套保养方法咱也承受不起,那些个高档的化妆品保养品一小瓶就能抵上咱一个月的伙食费了,如今这到处都闹经济危机,咱还是把银子留着多买点儿大米吧!但是在日常生活中注意自己的饮食,尽可能地多摄入一些能合肥癫痫病医院都有哪些够延缓衰老的营养食物,却是我们大部份人都能做到滴!

番茄、牛奶、豆类食品、西兰花、菌类、花生、芝麻、鱼肉、洋葱……这些是咱普通老百姓能经常吃到的食物,它们可都是能抵抗衰老的食物哦!帮你留住青春的同时还能填饱肚子,比那些个光能抹在脸上不能吃的化妆品强多了哈!番茄烧豆腐(帮你留住青春的21道豆类营养菜式)

癫痫病发作比较常见的症状都有哪些color="#000000">番茄烧豆腐

原料:嫩豆腐400克、番茄一个、西兰花200克、剁辣椒、生姜、大蒜、葱花、白糖、生抽、鸡粉、湿淀粉(用干淀粉加少许水调成)各适量。

做法:

1、西兰花切成小朵后洗净;豆腐切成一厘米见方的小块天津儿童医院癫痫病;番茄放入沸水中稍烫一下后撕去表皮,切成小丁;大蒜去皮切末,生姜切末,葱切花;

2、豆腐放入沸水中,加入少许的盐,煮两分钟后捞出沥干;

3、热锅放油,下入姜蒜末爆香后下入番茄丁与少许剁辣椒,炒匀;

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