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几道暖身菜 让家人远离甲流

来源:齐鲁菜谱   时间: 2020-05-21

2009-11-17 14:50:56 来源 : 新浪博客 编辑 : 心态好好

  冬季是流感的高发季,想要远离流感昭通市治疗癫痫病价格就要提高抵抗力,做几道美味的暖身小菜,让你和家人都远离流感,健康整个冬天。   9种最有效的提高免疫力的食物包括:1酸奶、2红薯、3茶、4鸡汤、5牛肉、6蘑菇、7鱼和贝类、8大蒜、9燕麦和大麦。   蒜香豉汁鸡翅   食材:鸡

冬季是流感的高发南昌哪家癫痫病医院可靠季,想要远离流感就要提高抵抗力,做几道美味的暖身小菜,让你和家人都远离流感,健康整个冬天。

9种最有效的提高免疫力的食物包括:1酸奶、2红薯、3茶、4鸡汤、5牛肉、6蘑菇、7鱼和贝类、8大蒜、9燕麦和大麦。

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蒜香豉汁鸡翅

食材:鸡翅中500克 口蘑200克 大蒜20瓣

调料:豉油鸡汁40ML 老抽2ML 八角1个冰糖4小块儿 姜2片儿开水240ML

一、准备工作:

患上羊角风是不是要用手术进行治疗呢?r>

二、炒菜


心得:

1、这道菜中蒜是不可少的,大蒜经过烧制已经没有强烈的味道了,就算中午也可以出去见人。

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