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七个月至一岁的婴儿食谱---红豆小米瘦肉粥[图解]-

来源:齐鲁菜谱   时间: 2019-12-03

   

红豆,小米,瘦肉粥

        红豆小米瘦肉粥的简介:

  家中有个小电锅是专门煮婴儿粥的,所以给朋友家的宝宝做了几次粥,这个小电锅耗电小熬夜对癫痫病有害处吗,属于慢煮型,煮粥非常的软烂,倒是非常适合婴儿煮粥用。

  此款粥适合七个月至一岁的婴儿食用,此时的粥作为婴儿的辅食,里面的材料不可过多,不能太杂,而且如果是第一次给婴儿食用,则应该先少喂点观察有没有不适反应,如果没有不适再适量喂食。今天的粥加了几颗红豆,红豆在喂的时候,用勺子压烂把皮取出来再进行喂,加了些蔬菜,更利于婴儿消化吸收。

 陕西癫痫怎么治 当然此款粥也适合孕中期的准妈妈们喝哦,里面的瘦肉富含铁质及蛋白,能补血补虚呢。粘粘的准妈妈们一定爱喝呢!

  红豆小米瘦肉粥的食材:

  主料:小米50g  红豆20g  瘦肉20g

  辅料:小油菜适量  盐适量

  红豆小米瘦肉粥的做法图解步骤:

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  1.小米洗净。

  2.内胆加上水,插上电源。

  3.选择快炖。

  4.加入小米。

  5.加入红豆,这个红豆是提前已经煮好的了。

  6.瘦肉剁成泥。

  7.加入瘦肉煮至软烂。

  8.加入切碎的小油菜。

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  9.再煮十分钟之后加入少许食盐。搅匀即可。

  10.红豆皮婴儿不易消化,粥盛在碗里后,可以用勺子把红豆压烂,把皮去掉。

  美厨邦小贴士:

  这个锅属于慢煮型,专为婴儿煮粥设计的,所以食材一次性全放进去,慢煮差不多两小时就行啦。

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