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秋季男人的四大禁忌秋季

来源:齐鲁菜谱   时间: 2019-11-15

  秋季,男人应多食温食,少食寒凉食之物,以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷瓜果,会导致温热内蕴,毒素滞留体内,引起、痢疾等,故有“秋瓜坏肚”之民谚。在实际进补过程中,男人应当记住饮食有四大禁忌。

  第一忌:忌食辛辣香燥的婴儿癜痫能彻底治愈吗rong>

  蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品,多食助燥伤阴,可以加重内热,使燥邪侵犯人体。

  第二忌:忌食油腻煎炸的食物

  秋季食用后,难以消化,容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱,食用癫痫病春季癫痫病病人养生油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热,不利于人体适应秋季干燥的特性。

  第三忌:忌生吃水生植物

  秋季是大部分水生植物收获的季节,也是囊蚴最多的季节。如�荠、菱角、茭白等,它们大都质白鲜脆,清凉爽口,吃起来味道很美,并有清热癫痫病去那里医疗解毒、开胃消食、化痰止咳等医用。但是,生吃这些水生植物,极容易造成囊虫的感染,使肠粘膜发炎、出血、水肿,甚至形成溃疡,一般常伴有腹泻、食欲不振;儿童感染后,会出现脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象;少数情况严重者,可因衰竭或虚脱,导致。

  第四忌:忌吃肥甘食物痫性发作能治愈吗

  中医认为,秋季主肺气,肺主辛味。如果肺气太过,往往会导致肝气抑郁。秋燥易伤津液。因此,秋季在饮食方面,以防燥护阴滋阴润肺为主,忌吃肥甘。

(责任编辑:雨轩)

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