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胃火是如何被点燃的_饮食

来源:齐鲁菜谱   时间: 2019-10-30

  胃火是上火中最常见的,而且往往和有直接关系,在任何季节都可能发生,特别是北方,天气干燥的地区和季节,胃火很容易被“点燃”。

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  身体壮实,食欲很旺,喜欢吃辣、油腻的年轻人,他们的胃火一看便知,比如口臭、口渴、大便干、脸上长痤疮,自己伸出舌头对着镜子看看,肯定舌头的质地是红的,舌苔会是黄的甚至是腻的。胃火不一定有明显的,但大便的味道是恶臭的,这个时候即便没有便秘,也北京治疗癫痫病的医院有哪些?可以吃去火药通通便,帮助身体把消化不了的糟粕排出去。

  分析:

  四川人吃辣椒不会上火,因为那里阴湿,辣椒吃进去对付的是进入了身体的湿气,所以即便是经常上火的人在四川吃辣椒也没有上火的后患,所谓“河南正规癫痫病医院排行榜一方水土养一方人”就是这个道理。但到了北方或者天气干燥的地区和季节,吃辛辣就特别要注意了,其中辣味比辛味更容易上胃火,辣椒是辣的,生姜是辛的,辣椒是热性的,生姜是温性的,后者比前者和缓一些,所以辣椒是胃火的最大禁忌。而甜腻的食物往往热量很高,自然也容易引起胃火。

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  如何去火:

  这种情况可以吃黄连清胃丸、牛黄清胃、黄连上清,舌苔腻的可以配合二陈丸一起吃,甚至直接喝点大黄泡水也能解决问题,目的都是缓泻一下,给胃火以出路。同时,要忌口,挑清淡的吃。

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