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面色不佳食蜂蜜 营养丰富抗衰老

来源:齐鲁菜谱   时间: 2019-08-12

  《本草纲目》中说:“和营卫,润脏腑,通三焦,调脾胃。”对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。而蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富,含有糖和果糖70%左右,还含有蛋白质、无机、有机酸、多种维生素,以及、镁、钾、磷等物质。

  ·蜜糖羹:蜂蜜100毫升,放碗内蒸服。每日3次,空腹食用。适齐齐哈尔市治癫痫去哪家医院好宜于胃、十二指肠溃疡患者。△蜜奶饮:蜂蜜50毫升,50毫升,黑25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。

  ·蜂蜜核肉:蜂蜜1000毫升,肉1000克,核桃肉捣烂,调人蜂蜜,和匀。每次服食1匙,每日2次,温开水送服。适宜于虚喘症。

  ·蜜酥粥:蜂蜜适量,酥油30克,粳米50克。先将粳米加水煮粥,人酥癫痫到底能不能根治油及蜂蜜,稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。

  ·油煎蘸蜂蜜:鸡蛋l-2个,蜂蜜l-2匙。油煎鸡蛋,趁热加人蜂蜜,立即进食,连食2-3个月。适宜于小儿支气管哮喘。

      ·蜂蜜:取鲜洗净,切丁,放人沸水中请问患上了羊角风需要怎么治疗?煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。

  ·蜂蜜鲜藕汁:取鲜藕适量,洗净,切片,压取汁液,按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。

  ·鲜百合蜂蜜成都哪个医院治癫痫病好trong>:鲜百合50克,蜂蜜l-2匙。百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屉蒸熟。睡前服,适宜于失眠患者常食。

  ·蜜汁:鲜芹菜100-150克,蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁,与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。

  ·蜂蜜首乌丹参汁:制首乌、丹参各15克,蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣取汁,调人蜂蜜,每日1剂。适宜于动脉硬化、高血压者。

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