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糖尿病吃什么 红茶可降低血糖生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:齐鲁菜谱   时间: 2019-06-06

早前有报道称,加工程序少,加热时间短,能够很好地保留了多酚类物质和维生素C,而经过发酵,加工时间长,多酚类物质大半被氧化,维生素C也基本上被破坏了。有些人甚至把红茶和归为一类,劝告人们少喝这些唐山著名的癫痫医院含有咖啡因的饮料。这是真的吗?

不过,近年来有关研究结果表明,红茶在某些方面并不逊色于绿茶。英国科学家的最新研究证明,红茶对糖尿病人有好处,因为它能够刺激胰岛素的分泌,降低餐后血癫痫怎么治才有好的效果糖的峰值。

研究者给16名志愿者喝含有75克糖溶液,不过糖液有四种配制方法:1组是白水配的,2组是白水加咖啡因配的,3组是用1克茶包溶出的红茶水配的,4组是用3克茶包溶出的红茶水癫痫病治疗医院怎么选择配的。然后,观察他们喝下糖水后150分钟内的血糖和胰岛素反应。

结果发现,1克茶包就能让受试者的120分钟血糖更加平稳,而咖啡因丝毫没有帮助。这可能是因为红茶中的大量多酚类物质引拉萨癫痫病到哪看好起的。

很多地区的居民习惯于食用肉制品,同时也喜爱红茶,是一个比较科学的饮食搭配。高血脂患者和肥胖者饮用红茶,也是有益控制病情的做法。

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