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三仙糕的做法_健脾开胃食谱_

来源:齐鲁菜谱   时间: 2019-05-18

菜系及功能:

三仙糕原料:人参3克,山药、白莲米、白茯苓、芡实各10克,糯米粉、粳米粉、白糖各1千克。

三仙糕的做法:

先将人参、山药、自莲米、白茯苓、芡实粉碎为细末,加人糯米北京羊癫疯治疗到哪家医院好粉、粳米粉、白糖,加水适量,揉成面团。再将面团搓成长条,切成小块,制成糕状,上笼用武火蒸25~30分钟,熟透即成。

功效:健脾胃,补元气。

保健应用:可作酌量用。适用于脾胃虚弱食少便溏者。

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桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力

鹿肉和人参能一起吃:鹿肉与人参、枸杞搭配食用,有填北京看羊癫疯哪家好精补肾、大补元阳之效。适用于体虚弱、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿早泄等症。

关键词:

山药的功效与作用及食

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