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茶叶蛋怎么煮绿茶茶叶蛋的煮法_久久膳食中心_久久健康网

来源:齐鲁菜谱   时间: 2019-02-12

绿茶中含有能降糖降脂的茶多酚、预防心脑血管的单宁酸、维持口腔牙齿的氟化物,而鸡蛋中富含蛋白质。这些物质结合在一起武汉市癫痫病医院,对人体健康十分有益。

绿茶煮鸡蛋不但营养,还可以起到化痰止咳的作用,对缓解咳嗽、支气管炎、哮喘等河池癫痫病要治疗多久症状都有帮助。

绿茶煮鸡蛋方法很简单:绿茶15克,鸡蛋2个,加水同煮。蛋熟后剥去蛋壳,再煮至水干时特发性癫痫吃什么药好即可食用。

绿茶煮蛋不宜长时间煮,否则会使鸡蛋变性变味,口感不好。另外,因其营养丰富容易变质,所以茂名癫痫病医院不宜久放,最好随吃随煮。

(责任编辑:zxwq)

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