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专家指出:“测试狂”背后的心理状况堪忧_寻医问药_xywy.com

来源:齐鲁菜谱   时间: 2019-01-30

以开心网“测试”组件下的3100多套题而言,绝大多数参与者评价测试准确度都在80%以上,只有160来套题目准确率低于70%,最低准确度也不过48%。其实,恰当积极地利用身边的心理健康服务资源,不再单单依靠娱乐化的,才能更好地了解自己、掌控内心的恐惧感。

乘坐出租车时,你通常习惯于坐在哪个位置?是司机旁边、后排中间还是后排左边或者后排右边?这是最近网络上甚为热门的一道趣味测试题,测的是你的人际死穴。截至记者发稿,开心网共有1158465人参与这个测试。选择“司机旁边”,说明你是一个有责任感的人;选择“后排中间”,说明你是一个友爱合群的人;选择“后排左边”,说明你是一个有才华的人;选择“后排右边”,说武汉癫痫病的医院治疗好明你是一个乐于帮助朋友的人。如此结果,准确率被开心网网友认定为87%。

时下,“测试狂”比比皆是、渐成时尚。大约有200万人添加开心网的“测试”组件,豆瓣网的“我是测试狂”小组拥有超过11万成员。不可思议的是,大多数人认为测试相当靠谱。以开心网“测试”组件下的3100多套趣味测试题而言,绝大多数参与者评价测试准确度都在80%以上,只有160来套题目准确率低于70%,最低准确度也不过48%。事实真是这样吗?趣味测试究竟有多靠谱?又为什么令那么多人深信不疑?

不需要很准

“你需要别人喜欢你和欣赏你,但你通常对自己要求苛刻。虽然你在个性上的确有一些弱点,但你通常能够设法固原儿童癫痫病医院加以弥补。你在某些方面的能力并没有得到充分的发挥,所以还未能变成你的优势。从外表来看,你是一个讲求自律和自制的人,但内心却常常焦虑不安……”拿到这样一段测评结果,你会不会在心里嘀咕:怎么这么准?1948年,心理学教授伯特伦·弗瑞尔用它做实验,蒙住了班上87%的同学。其实,这段描述不过是弗瑞尔从不同星座的描述中各摘取了一句话。弗瑞尔从而发现,答案并不需要很准,只需要看上去很准就够了。这个实验所证明的心理学现象日后被命名为“巴纳姆效应”,即每个人都很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合自己,即使这种描述空洞得可笑。据心理学家透露,时下许多趣味测试玩的就是这个花招。英国心理学家理查德·怀斯曼还在《怪诞心理学》一书中指出,哪种方法治疗癫痫效果更好不仅是无关痛痒、模棱两可的描述,就连一些看上去很具体、很个性化的描述,在很多人看来也可能是正确的。

拣起好听的

理查德·怀斯曼发现,在测试准确与否这个问题上,“谄媚效应”也在作祟:“大部分人更愿意相信让他们自己看起来更正面和更积极的事情,比如自己还有很多未能得到发挥的潜力以及自己是喜欢独立思考的人。”由此不难理解人们为何认为先前那个出租车测试题准,因为四个答案无一例外都是拍马屁的好话,这叫人怎么忍心拒绝呢?

“测试狂”多孤单

复旦大学心理教育健康中心的钱捷老师指出,“测试狂”背后的心理状况令人担忧。她向记者解释,现在的父母对孩子的了解很有限,也小儿患有癫痫能治愈吗缺乏与孩子深层次沟通交流的能力,迷上小测试的年轻人也许内心感到孤单,所以当看到小测试的结果说中了自己心中所感所想时,会觉得温暖。明知它们不靠谱,还是忍不住要去试试。找不到可以让自己信服或信赖的亲人或师长,就算是通过小测试娱乐一下自己也是好的。

在钱老师看来,这样的现象或许还反映出心理学与心理健康服务在我国还不够普及的现实。她举例说,在10个现代人中,可能有5个感到郁闷,有3个听说过心理咨询,却只有1个会选择寻求心理咨询的帮助。其实,恰当积极地利用身边的心理健康服务资源,不再单单依靠娱乐化的心理测试,才能更好地了解自己、掌控内心的恐惧感。

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